HMB e Dano Muscular Induzido por Exercício
O estudo tem como objetivo avaliar a influência da suplementação de β-hidroxi-β-metilbutirato (HM...
Patrocinado por: University of Sao Paulo
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A fotobiomodulação (PBM) apresenta resultados positivos na performance muscular, redução da fadiga, gestão da produção de lactato sanguíneo, analgesia e no aumento do VO2 máximo, favorecendo o aumento da produção de ATP e consequentemente do metabolismo energético.
A associação de PBM aplicada antes do treinamento de alta intensidade em esteira mostra melhorias fisiológicas tanto em condições normóxicas (Nor) quanto hipóxicas (Quadril). A capacidade anaeróbica (CA) é a quantidade máxima de ATP que pode ser ressintetizada pelo metabolismo anaeróbico e é um importante preditor de exercício de alta intensidade, pois a capacidade de um atleta realizar esforços para aumentar o consumo máximo de oxigênio (VO2máx) depende da CA. Tendo em vista as informações acima, o objetivo principal do presente projeto de pesquisa será investigar os efeitos do PBM na CA sob condições normóxicas e hipóxicas em corredores amadores. Para testar os efeitos do treinamento físico sobre a capacidade anaeróbica em condições normóxicas e hipóxicas, 7 indivíduos serão submetidos aleatoriamente a quatro esforços máximos até a exaustão com intensidade correspondente a 110% do VO2max nas condições Hip, Nor, Hip+Ebio e Nor+Ebio. Esses esforços serão utilizados para estimar a CA, ou seja, o déficit máximo acumulado de oxigênio alternativo (MAODRED), a partir da soma da contribuição energética dos metabolismos anaeróbio e lático.
Mais detalhes...Critérios de Inclusão:
Critérios de Exclusão:
A previous application of photobiomodulation therapy was offered or not, for possible performance enhancement.
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